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ダイエットして引き締めボディー!!!

2018.12.23 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

ダイエットして引き締めボディー!!

表題を見てそうなりたい!!!って思った方!

実はダイエットしても引き締めボディーにならないんです。。

 

実は!!!

ダイエットして引き締まるのではなく縮小されるだけ。

 

余計なお肉が落ちてるだけで引き締めにはなってません

 

ではどの様にして引き締めるのか???

簡単です

筋トレです

 

お腹に力を入れると筋肉は固くなります

分かりやすくいうとそれが引き締まりです。

 

何度も継続的に引き締めることによりそれを標準にしていきます

結局努力しかないんです。

ヒップアップ・美ウエスト・美脚

 

細くなるだけは引き締めではありません

ただの縮小コピー

結局今の身体に納得できないからダイエットをしたいと思ってるんでしょ??

それなら思い切って体の引き締めもしましょうよ

 

体重が同じでも引き締めするだけで大きく体って変わるもんです

楽してダイエットは無理です

パーソナルトレーニングも楽は無理です。

 

テスト1週間前のことを思い出してください

いい成績を残すために遊びという選択肢を『犠牲』にして勉強されたと思います

 

ダイエット・パーソナルトレーニングも同じで結局はなにかを犠牲にしないとダメなんです

 

結局何かを手に入れるには何かを犠牲にしないといけないわけです。

費用・時間・食事の仕方・努力

 

犠牲にしてでも頑張って成功すると大きな喜びがあります

 

是非私たちその喜びを一緒に共有しませんか??

 

成功体験を是非作りましょう!

大阪でダイエットをしたい方!『必読』

2018.12.21 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

ダイエットしたい!!!成功したい!!!

無料カウンセリングに来られる多くの方は皆そう言ってます

 

ですが時として、私は食事の管理はされたくないの!

なんて言う方がおられます。

 

運動して痩せる。

だからパーソナルトレーニングジムに来ました。

これは実は大きな間違い

 

運動して痩せるのは有酸素運動。

ウォーキングやランニング

 

ハイ分かりました。

明日からジムじゃなくウォーキングやランニングにします

 

30分ランニングしてもご飯1膳

1時間歩いてご飯1膳

 

知ってましたか???

運動して痩せる。

正解ではありますが、太ってる方の多くは食事に、食生活に問題ありなんです。

だからそこに気づいてもらわな限り絶対に成功なんてしません。

ダイエットを成功したい

 

まずは何かを犠牲にしてください。

自分の欲をすこしだけでいいので犠牲にしてください。

 

例えるなら

テスト前に成績を上げたいなら何を犠牲にしますか???

遊びではないですか??

遊びを犠牲にして頑張るから成績アップしますよね??

 

ダイエットの成績を上げたいなら必ず食事の改善が必須です。

もちろん食べるな!断食しろ!肉しか食べるな!!とか言いません

 

いろいろなダイエットの方法を探すのが私たちの仕事

手札の多さこそBONITO パーソナルトレーニング・ダイエットジムの魅力!

月間100名以上の入会者います

 

経験の多さこそ!必須

実績と経験。

 

名医と呼ばれる人も必ず実績と経験があります

本当に痩せたいと思うなら実績あるところにしてください。

まずはBONITOにご相談ください。

『重要』本気で痩せたい!本気でダイエット成功したいなら!

2018.11.26 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

本気で痩せたいですか??

本気でダイエット成功したいですか??

 

本気で何か趣味をするのにはプロの指導が必要ではないでしょうか??

今からの季節ですと、、、例えばスノボで例にとりましょう

 

スノーボードの全くの初心者でしたらまずはスクールに入ると思います

時として、知人に教えてもらったりなどあると思います。

ですが、その知人の滑り方はきちんとした滑り方でしょうか??

 

我流の方が多いと思います

ある程度のレベルまでは我流は可能ですが、あるレベルを変えるなら結局プロの指導が必要になってきます。

 

結局そうなると初めからプロの指導をつけるほうが時間と体力と費用が無駄がなかったということになります。

 

そうなにが言いたいか。

 

我流でするには必ず限界が出ます。

そしてプロに任せるほうが確実に最短でなおかつ安くできます。

 

ダイエットをするのに皆様には一括でお支払いいただいてます。

その金額は1度に支払うので高額に見えますが、今後のことを考えると決して高額ではないです。

一生、ダイエットのことを悩み、気にする人生ならプロに任せて明日から解決するほうを選ぶほうが人生楽しくないでしょうか??

それこそがダイエットジムの強みです。

あなたにとってどのプランやどの方法がベストか見つけ出します!

 

まずはご相談ください。

ダイエットジムのメリット『大阪』編

2018.11.21 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

ダイエットジム行く意味ってあるの???

よく飲みに行くとそんな話を聞きます

要するに食べなければ痩せるやん!!!って簡単に言っちゃう人がいます。

そんな人のおなかを見るとポッコリなんですが。笑

 

ダイエットジムに行くメリットはやはり

 

『ダイエットの仕方』

 

人の成長と同じで、同じものを食べて太りやすい体質、太りにくい体質、人それぞれですよね。

ダイエットも同じで痩せやすい人、痩せにくい人が居てます

そして当ダイエットジムに相談に来られる方はもちろん、痩せにくいので相談に来られます。

インターネットをいろいろ調べると山のようにダイエットの方法が記されてます。

友達からこの方法がいいとかいろいろ聞くと思います。

ですがいろいろ試されたと思いますが、相談に来られるということは成功していないということになります。

いろいろな選択しの中より選ぶのって本当に難しいです。

根気強くいろいろ試せばいつかは成功します。

ですがその根気強くできる意思があるならそもそも太りません。

 

人間の意志や集中力は非常に非常に短いです。

その中で成功させるって実はとても大変なんですよ。

短期期間で結果を出す。

 

それが私たちの仕事です。

短期間で結果を出すには

その人にあったダイエット方法を探す→失敗なら次の手→次の手→成功!!!!

言うのは簡単ですが、こちらは大変です。

日々数字『体重』というノルマが、、、、笑

 

ですがなぜ皆さんがBONITOを選んで頂けるのか。

それは今までの実績かと思います

年間1000名以上を成功させてます。

それだけの実績や経験があるダイエットジムはほかにないと思います。

これだけの実績と経験こそが

『次の手』につながります

 

なぜだろう???なぜだろう???

そんなことを言ってる間にモチベーションなんて下がります。

すぐに辞めます。

 

自分でするのは簡単です!ですがやめるのも簡単。

人と取り組むのは大変です!ですがやめるのも大変。

 

だから成功します。

本当に成功したいなら経験と実績のあるジムにしてください。

そして人と一緒に取り組む。

 

逃げにくい環境作りこそ!

成功への最短の道です!

 

平成最後のダイエット!成功者続出!!

2018.11.14 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

平成最後のダイエット今ならまだ間に合いますよ!!

今の身体は平成最後で終わらせましょ!

1ヶ月あれば何とかなりますよ!!1ヶ月ダイエットして幸せに新年度、新元号年を迎えることが出来るなら幸せですよね!!

でも残酷なのが何かを変えるなら何か行動しないといけないわけです。

そしてダイエットに限って言えるのが何から行動に移すか。

 

食べなければ痩せる

そんなことしても3日以上続きますか??

 

成功を確実に、継続できるスタイル

そんな方法ありますか??

答えはNO!

 

NOと答えましたが、きちんと理由があります

人それぞれ・・・

 

これがざっくりした理由です

私たちダイエットジムの腕の見せ所はその人にあった方法をいろいろな方法の中から探すということです。

インターネットを見ると今沢山のダイエット方法があります

ですがそれがその人にあった方法かどうかはわかりません。

そして私たちは長年の経験と実績より

その人にあったダイエット方法を見つけ出します

 

もしその方法がだめなら??

すぐに別の方法に変えるだけ

皆さんは別の方法に変える際に辞めてしまうからダイエットが成功しません。

だからこそ本気で痩せたい!と思うならお金がかかってもダイエットジムでダイエットをすることをお勧めします。

 

お金を支払うのは私たちのダイエットの情報を買う・ダイエットを共に過ごすパートナーになる

いろいろなところに労力と経験や実績で成り立ってます

いろいろな理由で当ジム選んで頂いてると思います。

 

是非本気でダイエットをしたいと思う熱い気持ちを私たちに相談ください!!!

そして一緒にダイエット成功させませんか!!!

今から楽しくなってきませんか?

そんな明るい人生にしましょう!

パーソナルトレーニングを梅田でお探しなら!

2018.11.08 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングを梅田でお探しなら是非BONITOにご相談ください。

大阪市内にはたくさんパーソナルトレーニングジムがあります。

ですが本当に大丈夫なのか??本当に変わるのか心配かと思います。

 

その点、BONITOは現在大阪に5店舗あります。

月間の入会者も100名以上

 

本当に痩せる??本当に変わる???

その不安を皆さんかかえながら成功されます。

 

もしダイエットやパーソナルトレーニングが成功しなければ月間100名以上の入会はありません。

またそれだけの実績がありますので

ダイエットに関しましては様々な状況に対応することが出来ます。

 

ダイエットは人それぞれあう方法が違います

同じものを同じ運動をしてもダイエットは成功しません

 

ダイエットを成功するか失敗するかは、

あなたにあった方法を見つけ出すことが出来るかどうか。

 

そしてダイエットを成功させる方法の中で次に大切なのは継続です。

継続こそ最短・最速の道です

 

継続は力なり

楽して爆落ちするならハリウッドスターは皆さん取り組みます

でもその方法がないからハリウッドスターの皆さんはパーソナルトレーナーを付けます。

 

アメリカでのフィットネス人口は人口の30パーセントといわれております。

日本は10パーセント以下です

そしてトレーナーの数もアメリカ程いてません。

 

まだまだ日本のフィットネス業界は始まったばかりといわれてます

だからこそきちんと実績あるところを選ぶことをお勧めしてます

 

よく私たちはダイエット塾という言葉を使いますがダイエットを専門にしたジムです。

餅は餅屋のジム

エステやヨガなどダイエット効果がありますというようなところではございません

 

ダイエットを職にしてますので本当にダイエットを確実に成功させる。させたいならダイエット塾BONITOにお任せください

 

大阪で女性トレーナー在籍・パーソナルトレーニングジム

2018.10.20 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

大阪で女性パーソナルトレーナーも在籍のパーソナルトレーニングジムBONITO代表の切石です

女性パーソナルトレーナー需要が高くなりつつありますね。

そして女性専用の需要の高さにも驚きです

 

女性専用パーソナルトレーニングジムが西梅田に10月オープンいたしましたが沢山のお問い合わせありがとうございます。

 

そんな中でよく質問事項で、女性パーソナルトレーナーが居てますか???と

 

はい。多数女性パーソナルトレーナーが在籍しております。

女性パーソナルトレーナーのほうが話しやすいなど女性特有の悩みなど相談しやすいなどいろいろメリットもたくさんです

BONITOパーソナルトレーニングジムは現在5店舗ですが各店舗に1~2名ぐらいは女性パーソナルトレーナーが居てますので安心ください。

そして上記にも記載しましたが、男性とジムで会いたくないという女性の皆様。

 

西梅田に女性専用のパーソナルトレーニングジムがございます

スッピンで来ていただいても大丈夫です

トレーニング後シャワーしていただき、化粧台も完備しておりますのでそのまま次の目的地へ行くのもよし!仕事の休憩中にトレーニングもよし!!時間の有効活用間違いなしです!

そしてもう一つ

トレーニングウェアやタオルなど無料貸し出ししておりますので、手ぶらでOKです。

 

そんなパーソナルトレーニングジムが低価格で受けることができます。

是非気になる方は無料体験・カウンセリングがございます!!

まずは応募お待ちしております

大阪の『安い・格安』人気パーソナルトレーニング

2018.10.16 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

大阪の『安い・格安』人気パーソナルトレーニングといえばBONITOです!

安い・格安!この言葉は大阪の方は敏感ですよね!!安くていいのを買う!

それが大阪の文化。

安かろ、悪かろうはダメ!!

安い!美味い!早い!

パーソナルトレーニングジムでいうと!

安い!上手い!結果が出る!!

こんな3拍子ですかね!!

皆さんパーソナルトレーニングやダイエットをしたいけど高いからパーソナルトレーニングをあきらめてる方も多いですよね。

でも安いならパーソナルトレーニング受けたくないですか??

正直自分でしてもなかなか体って変わらないですよ。

 

勉強していて思いませんか??

だから塾行ったと思います

人は管理されないとやらない生き物です。

だから私たちのパーソナルトレーニング受けて体が変わります

当ジムでダイエット指導されるとダイエットが成功します

 

結果を求めるなら人に任せる。

任せるならそれなりにかかるりますが!費用は安い!!!

月3万円より!!

文句ないでしょ???笑

 

よくパーソナルトレーニングでダイエットできるって思われてる方多いですがそれは間違い!

 

パーソナルトレーニングは体のラインを作るもので体重は落ちません

体重を落としたいなら、絶対に食事管理です

 

食事管理され、パーソナルトレーニングにて体のラインを作る。

それが1番綺麗になります

 

よく食事だけのダイエットをされる方がいますがそれは今の体の縮小コピーであってラインが引き締まるわけじゃないんですよね。

 

引き締められた美ボディがほしいなら結局努力しかないです。

楽してボディメイクしたい、

 

無理です!

さままずは行動に移してください。

無料体験、カウンセリングお待ちしております

難波駅より1分!人気格安パーソナルトレーニング・ダイエットジム

2018.10.15 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

難波駅より1分!!BONITO5店舗ありますが1番駅から近いです!!

 

1月7日に長堀橋にもオープンしますが・・・それはほぼ駅直結??ですが 笑

ですが、ですが、難波駅からすぐのところに格安のパーソナルトレーニングジムがあるならよくないですか??

格安ってのも!!!

あるんですよ!!!BONITOパーソナルトレーニング・ダイエットジムが!!!笑

 

完全個室で、シャワールームも完備!それでいてプランは2ヶ月3万円から!!!

安い!!!そして難波駅近く!!!

 

難波駅でパーソナルトレーニングジムはそんなにないです。

BONITOでは長年の実績より多くの女性に喜んでいただけるような内装にしてます。

女性が通いやすくプライバシーも確保できてます。

 

ダイエットを目的によく皆さんフィットネスクラブに通われる方多いですが・・・

月1万円の会費支払い何回いってますか??入会金合わせて年間でいくら支払いました??

入会金1万円として 月会費12か月分で 12万円

計13万円

それだけかかってどれだけ痩せますか???

 

だから私たちのようなパーソナルトレーニングジムがあります。

一見パーソナルトレーニングジムは高いイメージがありますが、本当に痩せて人生が変わるなら絶対に安いです。

 

目先のお金を見るのではなく、確実に痩せる可能性にお金がかかっているだけです。

進学塾に通うのと同じです。

進学塾に行って勉強すると必ず成績は上がります

勉強に取り組まなければ成績は横ばい

 

パーソナルトレーニングジムも同じで一緒にすることで『継続』が可能になり成功します

パーソナルトレーニングジムも通ってもやらなければ変わりません

 

何が言いたいか変わりたいなら、痩せたいなら!まずは行動することなんですよ!!

納得しましたね??

さあ当ジムの無料カウンセリング・無料体験にまずは申し込んでみてください!

強引な押し売りはしないので安心ください!

『梅田』で女性だけのパーソナルトレーニング

2018.10.14 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

梅田で女性専用のパーソナルトレーニングジムがオープンしましたよ!!

まだまだ大阪の中でも少ない女性専用のパーソナルトレーニングジム。

 

BONITOでは多数の女性と一緒にダイエット・パーソナルトレーニングを成功することができました。

そのノウハウを集大成させたのが女性専用の西梅田店です。

 

女性のダイエットやパーソナルトレーニングは男性に比べると難しいです。

女性特有の落ちる時期や落ちにくい時期、食べたくなる時期や食べるのを我慢できる時期、様々な問題に直面します。

 

ダイエットやパーソナルトレーニングこそ絶対に実績あるところがいいです。

勉強と同じで成績を上げる方法は人それぞれ。

ダイエットもこれをしたら必ず落ちるなんて方法なんてないです。

だから私たちはその人にあったパーソナルトレーニングを考案したり、その人にあった食事のとり方や、気持ちの続かせ方を常に考えてます。

 

食べなければ痩せる!

これは極論です。

そんなことを簡単に言う人は多くいます。

 

では勉強したら東大、京大に行ける!医大に行ける!

勉強してもなかなか行けないのが東大・京大・医大です

 

難しいから専門家がいてます。

だからダイエットやパーソナルトレーニングも専門家に任せるほうが結果安くて、確実な効果が見込めます。

 

そして、有名大学に行きたいってなった時に!塾に求めるのは『実績』

 

だからこそBONITOの見てほしいところが

『実績』と『自信』

 

大阪の中で個人ジムでは1番セッション数が多いです。

だから『実績』と『自信』があります。

 

無料カウンセリングの際にその実績もぜひ見てください。

なぜ皆さんがBONITOに決めていただけるか。

安いだけが売りではない。サービスの良さと2か月後の結果があるからです!

 

まずは無料カウンセリングのお問い合わせお待ちしております