大阪で安いパーソナルトレーニング・ダイエットジム

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Blog記事一覧 > 2019 5月の記事一覧

大阪でプライベートジムをお探しの方!

2019.05.31 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

大阪でプライベートジムをお探しの方!はプライベートジムBONITOへ!!

大阪でプライベートジムをお探しの方は、是非BONITOにお任せください。

大阪で7店舗展開。東梅田・西梅田・本町・長堀橋・難波・上本町・京橋にお店があります

 

大阪で質の高いトレーニングと結果の出るダイエットを提供しております。

ダイエット・パーソナルトレーニングといえば誰しも簡単に出来るものです。

簡単に、ダイエット・パーソナルトレーニングができる???

そう、簡単に始めることが出来る。

それだけ

簡単に始めることが出来るということは、簡単に辞めることもできます。

 

私は何事も物事を始めるときは物事から逃げることが出来ない環境作りから始めます。

 

努力するにはどうするか

プライベートジムBONITOで二人三脚で一緒に頑張りませんか??

一緒に頑張って一緒にゴール!!!

本気で何かを頑張る

塾や部活動で頑張ったようにまた何かをがんばりたい!!

そう!プライベートジムでパーソナルトレーニングやダイエット頑張りましょう!!

無料カウンセリング・体験トレーニングもございますので、大阪でプライベートジムをお探しの方は是非一度BONITOにお越しください。

大阪でダイエット・ボディメイクをするならBONITO!!

2019.05.29 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

大阪でダイエット・ボディメイクをするならBONITO!!

店舗多数の中から好きな駅近店舗を選び放題!!

ダイエットを成功させるには、通いやすさがポイントですよね!?

通いやすさ・・・

いろんな要素があるでしょう。場所、値段、予約の取りやすさ、続くのだろうか・・・などなど

ボニートは、完全予約制の数あるジムの中でも、お客様にいかに始めやすく続けて頂きやすいか

を考えております!!

上本町・梅田・西梅田・堺筋本町・長堀橋・難波・京橋と大阪市内に7店舗構えております!

どれも駅近店舗となっており、価格も大阪随一!!!

始めない理由は何ですか???笑

迷うよりお悩みをまずはご相談ください!!!カウンセリングに来ていただくことがダイエットの始まりです。

我々トレーナーが直接カウンセリングをさせて頂きますので、体験の際に体のお悩みや不安なども

お伺いさせてください!!!

原因が分かれば悩みもなくなります。悩んでいる時間を身体を良くする時間にあてませんか??

ご相談・カウンセリング・体験トレーニングは無料です!

少しでもお悩みの多くの方に、始めて頂きたい。

そんな気持ちで日々営業しております!

迷うならまずご来店ください!スタッフ一同心よりお待ちしております!!

キタ(梅田・福島・天満)で通いやすいパーソナルジム

2019.05.28 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

キタ(梅田・福島・天満)で通いやすいパーソナルジムをお探しならBONITOへ

通勤・通学などで梅田・福島・天満を利用される方は必見!!

デスクワークで体を動かす機会が減った方、徐々に体重・体形が変わってきていませんか?

長期間かけた培ったお腹や下半身の脂肪を取り除くのはかなり大変です。

ご自身でフィットネスジムに通おうとしても『恥ずかしい…』、『やり方がわからない…』、『結局続かない…』など、でお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。

そんな皆さまのダイエットのお手伝いができるのがBONITOです!

毎回1時間のパーソナルトレーニングをさせて頂き、マンツーマンでフィットネスジムにもある器材の使い方から、自宅でできるトレーニングメニューまで、卒業後のご自身でのトレーニングも見据えて学んで頂けます。

さらにダイエットに効果的なお食事のコツも伝授していきます!

大阪で『絶対痩せたい!!』と思ってらっしゃる方はぜひ一度ご来店ください!

実際にトレーニングをやっているスタッフがカウンセリングさせて頂きますので、目標に向かって頑張って参りましょう!!

大阪でダイエットならBONITOへ

2019.05.26 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

『大阪でダイエットならボニートへ』夏も近づいてきて自己流でダイエットを始めてる方も多いのではないでしょうか?

ただ何が正解なのか、どこまで量をおさえるのか等考えて不安になって、またストレスがたまってしまってはいませんか?
その不安やストレスがダイエットを断念してしまう原因となってしまいます。
それではせっかくダイエットしようと思い立った気持ちが無駄になってしまいます!
やる気になったのを無駄にしないでください!
私たちがそのやる気を結果へと導きます!
パーソナルトレーニングでダイエットをすると何が良くて何がダメなのかを理解しながらダイエットを行うことができます。
それだけでも不安やストレスのたまり方が全然違います!
もし何か不安になったときは私たちに頼ってください!
そのために私たちがついております!
ダイエットはいかに継続して行えるかです!
是非ダイエットを継続させて成功させるために私たちに頼ってみてください!
まずはにカウンセリングでお話とトレーニングの体験をしてください!
パーソナルトレーニング、ダイエットの私たちがいる理由をわかっていただけるはずです!
ボニートは大阪で7店舗【上本町、梅田、西梅田、京橋、難波、堺筋本町、長堀橋】ございますので是非一度ご来店くださいませ。
心よりお待ちしております。

夏までにまだ間に合う!大阪のダイエット・パーソナルトレーニングジムBONITO

2019.05.25 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

夏までにまだ間に合う!大阪のダイエット・パーソナルトレーニングジムBONITO

夏までにまだ間に合う!!大阪で7店舗を構えるダイエット・パーソナルトレーニングジムBONITOです。

最近暑くなってきて半袖で出掛けられている方を多く見かけるようになってきましたが、
お客様も中にも「夏までに痩せたくて」とダイエットを決意してお越し頂く方がかなり増えてきました!

皆さんも、冬に蓄えてしまった脂肪が気になり、ダイエットを考える時期だと思います汗

BONITOでは、二の腕が気になる方、引き締まったお腹で自信を持って水着を着たいという方、そんな夏までに痩せたい!とお考えの方に、お腹周りや二の腕を徹底的にトレーニングし、ダイエットを成功して頂いております。

夏までに痩せたいけど、、と中々ダイエットの決心がつかない方、今ならまだ間に合います。

無料カウンセリング・体験トレーニングもございますので、大阪でダイエット・パーソナルトレーニングジムをお探しの方は是非一度BONITOにお越しください。

大阪でダイエット・パーソナルトレーニングなら

2019.05.23 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

大阪でダイエット・パーソナルトレーニングをお探しならBONITOにお任せください。

大阪で7店舗展開。東梅田・西梅田・本町・長堀橋・難波・上本町・京橋にお店があります

 

大阪で格安で良いトレーニングと最高のダイエットを目標にしてます

ダイエット・パーソナルトレーニングといえば誰しも簡単に出来るものです。

簡単に、ダイエット・パーソナルトレーニングができる???

 

そう、簡単に始めることが出来る。

それだけ

簡単に始めることが出来ることは簡単に辞めることもできます

 

私は何事も物事を始めるときは物事から逃げることが出来ない環境作りから始めます

 

パーソナルトレーニングやダイエット。

どちらも努力なくし得られるものではないです

 

絶対に努力。

美しさ、カッコよさは共に努力はつきもの!!

努力なくしてかっこいい体、美しい人間像。

無理です

 

では努力するにはどうするか

二人三脚で一緒に頑張りませんか??

一緒に頑張って一緒にゴール!!!

本気で何かを頑張る

塾や部活動で頑張ったようにまた何かをがんばりたい!!

そう!筋トレやダイエット頑張りましょう!!

大阪で梅田・西梅田に店舗ございます

 

梅田じゃなくても他、大阪には5店舗ございます

 

まずは無料カウンセリングお待ちしてます

 

梅田・難波のパーソナルトレーニング

2019.05.21 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

大阪の梅田・難波でパーソナルトレーニングをするならBONITOにお任せください

現在、大阪の梅田や難波では沢山のパーソナルトレーニングジムが多数あります

よくお客様よりいわれるのが、どこのジムに通えばいいかわからない

 

私も激しくそう思います

沢山ジムがあるのですから、全部のお店に体験に行くのもどうかと思いますし、そんな時間もないと思います

価格.comのように価格と評判書いてるサイトでもあればいいのですが、そんなサイトもないわけですから。。。

いつも私が言うように、まずは気になったところを何個かピックアップし、その後体験に行く

 

結果はトレーナーで決まります

塾や部活動

全ては先生しだい

やる気はあっても先生の指導1つで成績は伸びるかは???

 

大阪の梅田・難波でパーソナルトレーニングを探す!

まずはBONITOに相談を。

パーソナルトレーニングをして何が変わる???

体のラインです

食事の管理で体重が落ち、パーソナルトレーニングで体のラインを変える

 

パーソナルトレーニングで体重は落ちません

きっちりした食事の仕方です

ダイエットは筋トレと食事管理が成功の秘訣!!!

2019.05.17 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

ダイエットは筋トレと食事管理が成功の秘訣!!!

ある大学の研究で食事管理だけでダイエットと

食事管理と筋トレと併せたダイエット

この2つをしました

 

何が変わるのか。

食事管理だけのダイエットの人たちも食事管理と筋トレと人も両者、ダイエットには成功しました

ですが、そのあとの行動に驚きの結果が・・・・

 

何か

リバウンドと何よりもダイエットへの意識の低下率

 

食事管理だけでダイエットを成功した人は、ある意味 食事を減らすことによりダイエットを成功ということがインプットされてます

ですが、食事管理と+筋トレはこの2つによりダイエットが成功したとインプットしてます

 

どちらかを辞めるとリバウンドするかもしれない、、、、怖い

などの脅迫観念や日々の日常の生活に運動や食事がうまく入ることによりリバウンドする人が極端に減っているという結果が。

 

以前お話ししましたが、筋トレをして代謝が上がって痩せるという概念は時代遅れ

 

ダイエットは食事と適度な運動をする これがやはり1番大切なんですね

 

そもそも人間という動物は本来獲物を捕りに行き、それを食べて生活

 

獲物を獲得することが運動なのにそれをしない生活に

いい意味で頭がよくなり、頭は動かすが、体は動かさない

 

獲物を捕りに行くぐらいの運動は必須。

もちろん運動よりダイエットは食事が大切です。

ですがですが、、、運動も大切。

 

矛盾してますが

運動と食事をうまく付き合うことがダイエット成功の秘訣

そしてダイエット成功後の秘訣もこの2つってことです

 

動いて・食べて・寝て

健康・長寿の秘訣かもですね!

『大阪』で『マンツーマンジム』ならBONITOへ

2019.05.16 | Category: ダイエットジム,パーソナルトレーニング

大阪でマンツーマンジムならBONITOにお任せください。

大阪でマンツーマンジムを7店舗展開。

大阪市内を中心に梅田『西梅田店・東梅田店』・堺筋本町・長堀橋・京橋・上本町・難波

にあります

 

近日、大阪市内の梅田の地区にもう1店舗増えます

西梅田店は現在女性専用のジムですが、男性も通うことが出来るジムがOPENします

 

大阪でマンツーマンジムはたくさんあります

私たちは年間1000名以上のトレーニングを成功させてます

 

大阪で年間1000名以上入会するジムはほとんどありません。

またパーソナルトレーニングのセッション数は大阪では最多みたいです。

マンツーマンジムが大阪に至るところありますが、BONITOがセッション数最多

 

マンツーマンジムで大切なことは

経験と実績が多いかどうか。

勉強や部活動で人に指導する際にはやはり指導のコツがいります

いくら1流の選手だからといって1流の指導者にはなれません

 

私たちは指導のプロフェッショナルです

指導のプロフェッショナルだからこそわかりやすくお伝えします

また実績があるのでどのうような体型でも対応できるのも私たちの強み!!!

是非私たちにまずはご相談ください

大阪でパーソナルジム・ダイエットならBONITOへ!

2019.05.12 | Category: 未分類

ダイエット・パーソナルトレーニングジムをお探しの方。
大阪のダイエット・パーソナルトレーニングジムといえばBONITOです!

大阪ではパーソナルトレーニングジムがとても多く、どこに行けばいいかわからない!そう思ってらっしゃる方が多いと思います。
ですがBONITOでは大阪に7店舗!ダイエット・パーソナルトレーニングジムがあります。
梅田店
西梅田店
上本町店
難波店
堺筋本町店
長堀橋店
京橋店

だからこそ、大阪でダイエット成功者数が最多です
また大阪でパーソナルトレーニングのセッション数も最多です
 大阪でダイエット・パーソナルトレーニングの実績が最多ということです
ダイエット・パーソナルトレーニングに言えることは実績と経験が1番大切です

今までフィットネスジムに通っていたが効果を感じれなかった、という方によくお越し頂きます。
パーソナルトレーニング・ダイエットの知識や情報もインターネットで検索するといくらでも出てくる時代です。
でも、その方に合ったやり方があります。
本当に勉強と同じでやり方も人それぞれ。
やみくもに色々な方法を試しても、それはギャンブルと一緒で賭けになりますし、時間とお金と体力を無駄に消費してしまいますよね。
無駄な時間とお金と体力を使わないためにも、自分に合ったやり方でやることが1番です!!

そのために私たちプロがいます。

大阪でダイエット・パーソナルトレーニングジムをお探しの方はBONITOにお任せください。
無料カウンセリング・体験トレーニングもございますので、是非一度お越しください。